为了保护自己的网络，建议采取以下步骤

1. 避免下载代理翻墙软件：这些软件通常带有广告和恶意内容,可能对网络安全造成影响。

2. 使用防火墙：安装并启用防火墙软件，将所有进入互联网的网站过滤掉,避免翻墙。

3. 选择安全软件：安装安全软件如软件安全杀毒软件,用于检测和过滤恶意软件。

4. 管理网络设备：使用网络管理工具如杀毒软件、防火墙等,确保网络设备安全。

5. 定期扫描网络：定期进行网络扫描,排除潜在的恶意软件威胁。

6. 使用VPN：选择可靠的VPN服务，提供真实、可靠的连接,降低网络攻击的风险。

通过以上方法，可以更好地保护自己的网络,避免翻墙带来的问题。